Trauma-netwerk

Als iemand een traumatische ervaring heeft beleefd, wordt in de emotionele hersenen als het ware een trauma-netwerk aangemaakt waarin de context van de situatie wordt opgeslagen. De locatie, de omgeving, de zintuiglijke sensaties vallen allemaal onder deze context. Maar daarnaast worden ook andere zaken hierin meegenomen, zoals de mate van bedreiging, eerdere traumatische ervaringen en de hoeveelheid aandacht die naar de situatie gaat.  Elk van deze factoren kan een trigger vormen om dit netwerk te activeren. Omdat zaken deels bewust maar deels ook onbewust worden opgeslagen is niet altijd duidelijk wat een trigger kan zijn.  Zo kan een geur of kleur van iets als voldoende zijn om dit traumanetwerk te activeren. Bij (onbehandelde) trauma kunnen ook steeds meer triggers onderdeel worden van dit traumanetwerk, waardoor ook de herbelevingen en ongewenste emotionele reacties steeds erger worden. Dit omdat het snelle systeem zeer grof werkt. Alles wat lijkt op de situatie wordt meegenomen en zo kan dit steeds groter worden. Zo zitten de hersenen in een vicieuze cirkel , waar ze zelf niet meer uit kunnen komen. Ditzelfde geldt trouwens ook voor angsten. Dan wordt er een heel angstnetwerk aangelegd met allerlei triggers.

Gelukkig is het mogelijk hieruit te komen. Echter omdat het diep in de hersenen plaatsvindt in ons onbewuste is er meer nodig dan hier alleen over praten. Er zijn gelukkig verschillende methoden en therapieën die het probleem kunnen aanpakken .

Gratis kennismaking?

Vraagt u zich af of de behandeling wat voor u is?